মডার্না-অ্যাস্ট্রাজেনেকা গ্রহীতারা দ্বিতীয় ডোজে পাবেন ফাইজার

প্রথম ডোজে মডার্না ও অক্সফোর্ড-অ্যাস্ট্রাজেনেকা টিকা গ্রহীতাদের দ্বিতীয় ও বুস্টার ডোজে ফাইজারের টিকা দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। চালানের টিকার মেয়াদ শেষ হয়ে যাওয়া এবং নতুন চালান না আসায় সরকার এ সিদ্ধান্ত নিয়েছে। রোববার (১৪ আগস্ট) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সম্প্রসারিত টিকাদান কর্মসূচির (ইপিআই) পরিচালক ডা. মো. শামসুল হকের সই করা এক জরুরি বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। […]

Continue Reading

প্রতিদিনের খাবার তালিকায় একটি শসা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : গরম পড়তে শুরু করেছে। গরমে শরীর ঠা-া রাখতে প্রতিদিন একটি করে শসা খেতে পারেন। নিয়মিত শসা খেলে দূরে থাকা যায় বিভিন্ন রোগ থেকেও। প্রতিদিনের পানির চাহিদার প্রায় ৪০ শতাংশ পাওয়া যায় খাবার থেকে। শসার ৯০ শতাংশই পানি। তাই প্রতিদিন শসা খেলে শরীর পানিশূন্য হবে না। শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় বিভিন্ন পুষ্টি পাওয়া যায় […]

Continue Reading